鄧州網(wǎng)訊  為進(jìn)一步提高青少年的心理素質(zhì)，引導(dǎo)青少年樹(shù)立心理健康意識(shí),，讓更多的青少年認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,，近日，都司鎮(zhèn)邀請(qǐng)心理健康老師走進(jìn)該鎮(zhèn)宣莊村,，開(kāi)展青少年心理健康服務(wù)進(jìn)村(社區(qū))講座,。

活動(dòng)中，心理老師以“親情時(shí)光機(jī)”為主題,，通過(guò)講解典型的親情事例讓學(xué)生們打開(kāi)心扉,，認(rèn)清自我，實(shí)現(xiàn)親情教育,，引導(dǎo)他們以健康的心態(tài)積極面對(duì)學(xué)習(xí)生活中的困難,。并通過(guò)提問(wèn)的方式引導(dǎo)孩子們了解并正視自己的情緒，教導(dǎo)孩子們保持良好的情緒,，學(xué)會(huì)與自己,、與父母、與老師溝通,。有效引導(dǎo)了孩子們?nèi)绾握_面對(duì)生活和學(xué)習(xí)上的挫折,、調(diào)節(jié)負(fù)面情緒和釋放壓力等，幫助孩子們更好地解決學(xué)習(xí),、生活中可能遇到的各種問(wèn)題,，幫助他們正視壓力、學(xué)會(huì)減壓,。

此次活動(dòng)的開(kāi)展,，提高了青少年心理健康素質(zhì)，幫助青少年掌握調(diào)節(jié)消極情緒的方法,，為今后的學(xué)習(xí)和生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),。