鄧州網(wǎng)訊  為進一步提高青少年的心理素質(zhì),，引導青少年樹立心理健康意識,，讓更多的青少年認識到心理健康的重要性，近日,，都司鎮(zhèn)邀請心理健康老師走進該鎮(zhèn)宣莊村,，開展青少年心理健康服務進村(社區(qū))講座,。

活動中，心理老師以“親情時光機”為主題,，通過講解典型的親情事例讓學生們打開心扉,，認清自我，實現(xiàn)親情教育,，引導他們以健康的心態(tài)積極面對學習生活中的困難,。并通過提問的方式引導孩子們了解并正視自己的情緒，教導孩子們保持良好的情緒,，學會與自己,、與父母、與老師溝通,。有效引導了孩子們?nèi)绾握_面對生活和學習上的挫折,、調(diào)節(jié)負面情緒和釋放壓力等，幫助孩子們更好地解決學習,、生活中可能遇到的各種問題,，幫助他們正視壓力、學會減壓,。

此次活動的開展,，提高了青少年心理健康素質(zhì)，幫助青少年掌握調(diào)節(jié)消極情緒的方法，為今后的學習和生活打下堅實基礎(chǔ),。