全市廣大人民群眾:
近期,,國(guó)內(nèi)出現(xiàn)多點(diǎn)散發(fā)疫情,,我省鄭州等地也相繼出現(xiàn)由德?tīng)査局暌l(fā)的新冠肺炎疫情,此種病毒毒株感染的患者核酸病毒載量高,、潛伏期短,、傳染性更強(qiáng),,防控形勢(shì)十分嚴(yán)峻。疫情防控人人有責(zé),,個(gè)人防護(hù)至關(guān)重要,。為做好全市疫情防控工作,保障人民群眾身體健康和生命安全,,市愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)發(fā)出以下倡議:
一,、主動(dòng)做好自我防護(hù)。非必需不外出,,凡出門(mén)必戴口罩,,尤其到人員密集、密閉的場(chǎng)所和乘坐公共交通工具,,要全程佩戴口罩,,盡量避開(kāi)客流高峰期;勤洗手,、常通風(fēng),、多喝水,保持好社交距離,,不扎堆,,不聚會(huì),使用公筷公勺,,碗筷及時(shí)消毒,,盡可能分餐制,;主動(dòng)接種新冠病毒疫苗;積極配合核酸檢測(cè),;不到中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū),,不去或少去人員密集、密閉的公共場(chǎng)所,,外出要持醫(yī)院48小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性證明,。
二、積極支持健康監(jiān)測(cè),。帶頭做好個(gè)人和家人體溫監(jiān)測(cè),,出現(xiàn)發(fā)熱、乏力,、干咳等癥狀,,及時(shí)就近到定點(diǎn)發(fā)熱門(mén)診就醫(yī),就醫(yī)途中全程佩戴口罩,,避免乘坐公共交通工具,;在公共場(chǎng)所主動(dòng)配合工作人員測(cè)體溫、出示“健康碼”“行程碼”,。
三,、養(yǎng)成良好文明習(xí)慣。適度體育鍛煉,,保證充足睡眠,,不熬夜、不沉溺網(wǎng)絡(luò),;注意平衡膳食,、合理營(yíng)養(yǎng)、葷素搭配,,多吃水果蔬菜,,生熟要分開(kāi),拒食野生動(dòng)物,;戒煙限酒,,保持積極健康心態(tài)。
四,、人人動(dòng)手清潔家園,。開(kāi)展搬家式大掃除,徹底清除衛(wèi)生死角,,不隨地吐痰,、亂扔垃圾、亂堆雜物,,保持室內(nèi)外干凈,、整潔,、衛(wèi)生;及時(shí)清理鼠糞鼠洞,,翻盆倒罐清除積水,,主動(dòng)配合社區(qū)(村莊)做好滅蚊滅蠅滅蟑滅鼠等除“四害”消殺工作。
五,、全力配合當(dāng)?shù)匾咔楣芸亍?/strong>嚴(yán)格按照我市疫情防控指揮部有關(guān)疫情管控的統(tǒng)一指揮,,及時(shí)查驗(yàn)健康碼,第一時(shí)間配合所在社區(qū)(村莊,、單位)落實(shí)疫情防控措施。對(duì)曾有14日內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)所在地旅居史的,,要立即或督促其嚴(yán)格落實(shí)隔離管理措施,。
六、不信謠不傳謠,。正確獲取官方發(fā)布的權(quán)威疫情信息,,不編造、不散布謠言,,不輕信,、不傳播未經(jīng)證實(shí)的疫情信息,自覺(jué)學(xué)習(xí)疫情防控知識(shí),。
讓我們攜起手來(lái)共同努力,,萬(wàn)眾一心,眾志成城,,科學(xué)防控,,我們一定能夠打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)。
鄧州市愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)
2021年8月7日